|
Vyučující
|
-
Charousek Jan, Mgr. Ph.D.
-
Čaplová Petra, Mgr. Ph.D.
|
|
Obsah předmětu
|
Přednášky: 1. Snowboardová a splitboardová technologie. Požadavky na nejvhodnější výstroj a současné trendy. Optimální výstroj a výzbroj, používané systémy a jejich porovnání. Základy přípravy snowboardu a použití parafínů podle druhů sněhu a klimatických podmínek. 2. Historie snowboardingu. 3. Technika a metodika snowboardingu a splitboardingu. 4. Výuka a výcvik snowboardingu dětí a jeho zvláštnosti. Hry pro výuku snowboardových dovedností i vyplnění volného času na horských chatách během lyžařského výcviku. 5. Nebezpečí hor, úrazová zábrana, pravidla pro pohyb na sjezdových tratích "bílý kodex". 6. Snowboarding ve školní tělesné výchově a bezpečnost při lyžařském výcviku. Metodický pokyn k organizaci lyžařského výcviku žáků. Obsah, příprava a průběh zájezdu. Cvičení: 1. Základní prvky, hry a cvičení zaměřené na rovnováhu. 2. Specializovaná průprava. 3. Technika a metodika základního smýkaného oblouku. 4. Technika a metodika smýkaného oblouku s vertikálním pohybem těžiště se zvýšením, se snížením. 5. Technika a metodika základního řezaného oblouku. Zdokonalovací výcvik. 6. Technika a metodika řezaného oblouku se zvýšením. Zdokonalovací výcvik. 7. Technika a metodika slalomových oblouků. Nácvik jízdy ve slalomu. 8. Technika a metodika přejíždění terénních nerovností alpine skok, freestyle skok. 9. Herní formy nácviku, hry a soutěže na snowboardingu. Zdokonalovací výcvik. 10. Metodické výstupy. 11. Splitboarding. 12. Praktická zkouška ze základů jízdy na snowboardu. 13. Test z teorie snowboardingu.
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Demonstrace, Nácvik pohybových a praktických pracovních dovedností
- Účast na výuce
- 56 hodin za semestr
|
|
Výstupy z učení
|
Kurz je zaměřen na výuku teorie a didaktiky snowboardingu a splitboardingu. Studenti prokáží zvládnutí techniky jízdy na snowboardu a splitboardu, ale také metodiku výuky jízdy na snowboardu a splitboardu.
Student bude schopen správného technického provedení jízdy na snowboardu a splitboardu.
|
|
Předpoklady
|
předpoklady jsou formulovány v anotaci předmětu a studijním plánu.
|
|
Hodnoticí metody a kritéria
|
Systematické pozorování studenta
- účast na kurzu v plném rozsahu
|
|
Doporučená literatura
|
-
BINTER, L. a kol. Snowboarding. Praha : Grada Publishing, 1999..
-
FRISCHENSCHLAGER, E. (2001). Snowbording za 3 dny. České Budějovice: Koop..
-
LOUKA, O. Snowboarding. Asociace českého snowboardingu a Univerzita J. E. Purkyně Ústí nad Labem..
|