Předmět: Kurz zimní

» Seznam fakult » FP » KTV
Název předmětu Kurz zimní
Kód předmětu KTV/KZP
Organizační forma výuky Cvičení
Úroveň předmětu Bakalářský
Rok studia nespecifikován
Semestr Zimní
Počet ECTS kreditů 2
Vyučovací jazyk Čeština
Statut předmětu Povinně-volitelný
Způsob výuky Kontaktní
Studijní praxe Nejedná se o pracovní stáž
Doporučené volitelné součásti programu Není
Vyučující
  • Jeřábek Petr, Mgr. Ph.D.
Obsah předmětu
1. Lyžařská a snowboardová výstroj a výzbroj, současné trendy. Příprava lyží a použití vosků podle druhů sněhu a klimatických podmínek. 2. Pravidla pro pohyb na sjezdových tratích. 3. Nebezpečí hor, první pomoc při úrazech. 4. Všeobecná lyžařská průprava a brždění. Průpravné hry k získání základních pohybových dovedností na lyžích. Specializovaná lyžařská průprava - běh. 5. Běžecké lyžování - klasická technika, bruslení. Turistika na lyžích. 6. Specializovaná sjezdařská průprava. Modifikované oblouky, základní snožný oblouk, carvingový oblouk. 7. Specializovaná snowboardová průprava. Základní smýkaný oblouk, základní řezaný oblouk, slalomový oblouk 8. Pohyb v zimní přírodě - sněžnice, skialpové lyže..

Studijní aktivity a metody výuky
Demonstrace, Nácvik pohybových a praktických pracovních dovedností
  • Účast na výuce - 40 hodin za semestr
  • Příprava na zápočet - 15 hodin za semestr
Výstupy z učení
Výuka je zaměřena na zdokonalení techniky běhu nebo sjezdu na lyžích, zdokonalení techniky jízdy na snowboardu. V nabídce jsou také kurzy zaměřené na skitouring (pohyb na skialpový lyžích a sněžnicích). Nutná je přihláška přes web KTV a zaplacení zálohy.
Student bude schopen předvést metodickou řadu nácviku lyžařských či snowboardových dovedností.
Předpoklady
zvládnutí základních lyžařských dovedností

Hodnoticí metody a kritéria
Praktická demonstrace získaných dovedností

Přihlášky přes web KTV, platné po zaplacení zálohy. Zápočet: absolvování kurzu v plném rozsahu a předvedení správné techniky sjíždění a zatáčení.
Doporučená literatura
  • DYGRÍN, J. aj. Lyžování. 1. vyd. Liberec: TUL, 2005. 103 s. ISBN 80-7372-0181-3..
  • FRISCHENSCHLAGER, E. (2001). Snowbording za 3 dny. České Budějovice: Koop. FRISCHENSCHLAGER, E. (2001). Snowbording za 3 dny. České Budějovice: Koop..
  • GNAD, T. a kol. Kapitoly z lyžování. Praha: Karolinum, 2001.. ISBN 80-246-0241-5.


Studijní plány, ve kterých se předmět nachází
Fakulta Studijní plán (Verze) Kategorie studijního oboru/specializace Doporučený ročník Doporučený semestr