|
Vyučující
|
-
Knopová Lenka, Mgr. Ph.D.
|
|
Obsah předmětu
|
Praktické dovednosti: - Aplikace zážitkové pedagogiky v praxi. - Hry v přírodě zaměřené na rozvoj komunikace a kooperace. - Cyklistika. - Terénní běh/turistika. - Slanění. - Plavání. - Vodní turistika. - Paddleboard. - Orientace v terénu. Teoretické dovednosti: - Práce s mapou, plánování trasy, práce s mapovými aplikacemi. - Problematika zážitkové pedagogiky (principy, vedení aktivit, reflexe, práce se skupinovou dynamikou). - Problematika přírodních vícebojů. - Příprava na závod typu přírodního víceboje. Hlavní disciplíny přírodního víceboje (týmy): - Cyklistika (horské kolo) cca 40 - 50 km. - Terénní chůze/běh cca 20 km. - Plavání cca 500 metrů. - Paddleboard cca 500 metrů. - Kanoe cca 1 km. - Orientační běh (scorelauf).
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Cvičení
- Účast na výuce
- 50 hodin za semestr
- Příprava na zápočet
- 30 hodin za semestr
|
|
Výstupy z učení
|
Cílem předmětu je aplikovat již získané znalosti a dovednosti v oblasti outdoorových aktivit v letním prostředí a rozvíjet schopnost jejich využití v praxi. Kurz se dále zaměřuje na osvojení si základních principů prožitkové pedagogiky a jejich praktické využití při realizaci aktivit v terénu, ale i zařazení soutěžních aktivit vytrvalostního charakteru.
|
|
Předpoklady
|
nespecifikováno
|
|
Hodnoticí metody a kritéria
|
Analýza výkonů studenta, Praktická demonstrace získaných dovedností
Aktivní absolvování celého kurzu a všech jeho částí v plném rozsahu. Zájem o problematiku pobytu v přírodě. Dostatečná fyzická a psychická odolnost umožňující absolvovat program kurzu. Absolvování závodu typu přírodního víceboje (týmy) v řádu několika hodin. Související požadavky: - Chůze po dobu 5 hod. s 15 kg zátěží v průměrném tempu 5 km/hod. - Běh na 10 km s průměrnou rychlostí 6 min/km. - Jízda na kole po dobu 4 hod. s průměrnou rychlostí 15 km/hod. - Jízda na kánoi s dovedností kormidlovat. - Lanové aktivity (lezení, slaňování, lanové překážky). - Orientační aktivity (běh, navigace v terénu). - Plavání. - Jízda na paddleboardu. - Základní znalost práce s mapou. - Základní plavecká dovednost. Kurzu bude předcházet povinná schůzka začátkem letního semestru, kde budou studenti seznámeni s programem kurzu a stejně tak i s potřebným materiálním vybavením pro absolvování kurzu.
|
|
Doporučená literatura
|
-
KOSEK, P., KUPR, J. Pohyb v přírodě v teorii i praxi. Liberec: TUL, 2022. ISBN 978-80-7494-630-1.
|