Bakalářská práce se zaměřuje na průpravná a speciální cvičení v tréninku vybraného cvičebního tvaru, jímž je přemet vpřed. Cílem práce je vybrat vhodná průpravná cvičení a hry v tréninku přemetu vpřed, dílčím cílem je vytvoření didaktické pomůcky (metodické karty). Zásobník průpravných a speciálních cvičení obsahuje fotodokumentaci, která by měla přispět k lepšímu pochopení cvičení a her. Teoretická část se zabývá gymnastikou obecně. Vymezuje pojem gymnastika, popisuje její druhy, historii a slavné gymnasty. Dále pojednává o sportovní gymnastice, akrobatické přípravě, jež je důležitá pro nácvik přemetu vpřed a také popisuje samotný cvičební tvar - přemet vpřed. Praktická část obsahuje vhodný výběr průpravných a speciálních cvičení pro trénink přemetu vpřed. Ke každému cvičení je připojen popis, účel, časová náročnost, potřebné pomůcky a fotografie. Praktická část dále obsahuje didaktickou pomůcku, jimiž jsou metodické karty. Práce je určena trenérům sportovní gymnastiky, cvičitelům a učitelům tělesné výchovy.
Anotace v angličtině
The bachelor thesis focuses on preparatory and special exercises in the training of the selected gymnastics exercise form, which is the handspring. The aim of the thesis is to select suitable preparatory exercises and games in the training of handspring, the sub-objective is to create a didactic aid (methodical cards). The stack of preparatory and special exercises contains photo documentation that should contribute to a better understanding of the exercises and games. The theoretical part deals with gymnastics in general. It defines the concept of gymnastics, describes its types, history and famous gymnasts. It also discusses sports gymnastics, acrobatic preparation, which is important for practising the handspring, and describes the exercise form itself - the handspring. The practical part contains a suitable selection of preparatory and special exercises for training the handspring. Each exercise is accompanied by a description, purpose, time required, necessary aids and photographs. The practical part also contains didactic aids, which are methodical cards. The work is intended for sports gymnastics coaches, trainers and physical education teachers.
Klíčová slova
gymnastika, sportovní gymnastika, průpravná cvičení, přemet vpřed, akrobatická příprava
Klíčová slova v angličtině
gymnastics, sports gymnastics, preparatory exercises, handspring, acrobatic training
Rozsah průvodní práce
78 s. (90 446 znaků)
Jazyk
CZ
Anotace
Bakalářská práce se zaměřuje na průpravná a speciální cvičení v tréninku vybraného cvičebního tvaru, jímž je přemet vpřed. Cílem práce je vybrat vhodná průpravná cvičení a hry v tréninku přemetu vpřed, dílčím cílem je vytvoření didaktické pomůcky (metodické karty). Zásobník průpravných a speciálních cvičení obsahuje fotodokumentaci, která by měla přispět k lepšímu pochopení cvičení a her. Teoretická část se zabývá gymnastikou obecně. Vymezuje pojem gymnastika, popisuje její druhy, historii a slavné gymnasty. Dále pojednává o sportovní gymnastice, akrobatické přípravě, jež je důležitá pro nácvik přemetu vpřed a také popisuje samotný cvičební tvar - přemet vpřed. Praktická část obsahuje vhodný výběr průpravných a speciálních cvičení pro trénink přemetu vpřed. Ke každému cvičení je připojen popis, účel, časová náročnost, potřebné pomůcky a fotografie. Praktická část dále obsahuje didaktickou pomůcku, jimiž jsou metodické karty. Práce je určena trenérům sportovní gymnastiky, cvičitelům a učitelům tělesné výchovy.
Anotace v angličtině
The bachelor thesis focuses on preparatory and special exercises in the training of the selected gymnastics exercise form, which is the handspring. The aim of the thesis is to select suitable preparatory exercises and games in the training of handspring, the sub-objective is to create a didactic aid (methodical cards). The stack of preparatory and special exercises contains photo documentation that should contribute to a better understanding of the exercises and games. The theoretical part deals with gymnastics in general. It defines the concept of gymnastics, describes its types, history and famous gymnasts. It also discusses sports gymnastics, acrobatic preparation, which is important for practising the handspring, and describes the exercise form itself - the handspring. The practical part contains a suitable selection of preparatory and special exercises for training the handspring. Each exercise is accompanied by a description, purpose, time required, necessary aids and photographs. The practical part also contains didactic aids, which are methodical cards. The work is intended for sports gymnastics coaches, trainers and physical education teachers.
Klíčová slova
gymnastika, sportovní gymnastika, průpravná cvičení, přemet vpřed, akrobatická příprava
Klíčová slova v angličtině
gymnastics, sports gymnastics, preparatory exercises, handspring, acrobatic training
Zásady pro vypracování
Zpracování rešerše.
Popsání cvičebního tvaru.
Výběr vhodných průpravných cvičení a her pro nácvik vybraného cvičebního tvaru, přemet vpřed.
Vytvoření didaktické pomůcky, metodické karty.
Závěr a doporučení pro praxi.
Zásady pro vypracování
Zpracování rešerše.
Popsání cvičebního tvaru.
Výběr vhodných průpravných cvičení a her pro nácvik vybraného cvičebního tvaru, přemet vpřed.
Vytvoření didaktické pomůcky, metodické karty.
Závěr a doporučení pro praxi.
Seznam doporučené literatury
APPELT, Karel, Draha HORÁKOVÁ a Luboš NOVOTNÝ. Názvosloví pro cvičitele. Praha: Olympia, 1989, 244 s. ISBN 80-7033-011-2.
FARANA, Roman. Základní gymnastika. Ostrava: Ostravská univerzita v Ostravě, 2011, 80 s. ISBN 978-80-7368-985-8.
KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Gymnastická průprava sportovce: 238 cvičení pro všestranný rozvoj pohybových dovedností. Praha: Grada Publishing, 2004, 187 s. ISBN 80-247-1006-4.
KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Pohybová příprava dětí: [koordinační a kondiční gymnastická cvičení]. Praha: Grada Publishing, 2006, 109 s. ISBN 80-247-1636-4.
SKOPOVÁ, Marie a Miroslav ZÍTKO. Základní gymnastika. 3. upr. vyd. Praha: Karolinum, 2013, 199 s. ISBN 978-80-246-2194-4.
SVATOŇ, Vratislav. Gymnastika metodicky a hrou: Metodické listy akrobatické a nářaďové gymnastiky pro děti mladšího školního věku. Olomouc: Hanex, 1992, 62 s. ISBN 80-900925-4-3.
VRCHOVECKÁ, Pavlína. Základy gymnastické přípravy dětí. Herní pojetí gymnastiky. Praha: Graga Publishing, 2020, 96 s. ISBN 978-80-271-1284-5.
ZUMR, Tomáš. Kondiční příprava dětí a mládeže: zásobník cviků s moderními pomůckami. Praha: Grada Publishing, 2019, 158 s. ISBN 978-80-271-2065-9.
Seznam doporučené literatury
APPELT, Karel, Draha HORÁKOVÁ a Luboš NOVOTNÝ. Názvosloví pro cvičitele. Praha: Olympia, 1989, 244 s. ISBN 80-7033-011-2.
FARANA, Roman. Základní gymnastika. Ostrava: Ostravská univerzita v Ostravě, 2011, 80 s. ISBN 978-80-7368-985-8.
KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Gymnastická průprava sportovce: 238 cvičení pro všestranný rozvoj pohybových dovedností. Praha: Grada Publishing, 2004, 187 s. ISBN 80-247-1006-4.
KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Pohybová příprava dětí: [koordinační a kondiční gymnastická cvičení]. Praha: Grada Publishing, 2006, 109 s. ISBN 80-247-1636-4.
SKOPOVÁ, Marie a Miroslav ZÍTKO. Základní gymnastika. 3. upr. vyd. Praha: Karolinum, 2013, 199 s. ISBN 978-80-246-2194-4.
SVATOŇ, Vratislav. Gymnastika metodicky a hrou: Metodické listy akrobatické a nářaďové gymnastiky pro děti mladšího školního věku. Olomouc: Hanex, 1992, 62 s. ISBN 80-900925-4-3.
VRCHOVECKÁ, Pavlína. Základy gymnastické přípravy dětí. Herní pojetí gymnastiky. Praha: Graga Publishing, 2020, 96 s. ISBN 978-80-271-1284-5.
ZUMR, Tomáš. Kondiční příprava dětí a mládeže: zásobník cviků s moderními pomůckami. Praha: Grada Publishing, 2019, 158 s. ISBN 978-80-271-2065-9.
Přílohy volně vložené
25 zalaminovaných metodických karet pro účely obhajoby
Přílohy vázané v práci
ilustrace
Převzato z knihovny
Ano
Plný text práce
Přílohy
Posudek(y) oponenta
Hodnocení vedoucího
Záznam průběhu obhajoby
Průběh obhajoby je zveřejněn pouze přihlášenému uživateli.