|
Vyučující
|
|
|
|
Obsah předmětu
|
Přednášky a cvičení: 1. Teorie sportovní masáže. 2. Systém masérských hmatů. 3. Masáže zad. 4. Masáž dolních končetin zezadu. 5. Opakování. 6. Masáž dolních končetin zepředu. 7. Masáž horní končetiny. 8. Opakování. 9. Masáž hrudníku. 10. Masáž břicha. Masáž šíje. 11. Opakování. 12. Pohotovostní masáž. Automasáž. 13. Tejpování. Sauna. 14. Zápočet.
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Demonstrace, Nácvik pohybových a praktických pracovních dovedností
- Účast na výuce
- 224 hodin za semestr
- Příprava na zápočet
- 15 hodin za semestr
|
|
Výstupy z učení
|
Cílem předmětu je seznámit studenty s teorií a praktickou realizací sportovní a rekondiční masáže.
Student se naučí základní dovednosti sportovního maséra.
|
|
Předpoklady
|
základní orientace v anatomii člověka (svaly)
KBE/ANA1
|
|
Hodnoticí metody a kritéria
|
Analýza výkonů studenta
Znalosti anatomie na úrovni zkoušky AN2 a ANA, praktické předvedení masáže určené oblasti.
|
|
Doporučená literatura
|
-
HOŠKOVÁ ,B. Masáž ve sportu.Praha:Olympia, 2000.
-
Kvapilík, J. Sportovní masáž pro každého. Praha, 1985.
|